Главная » Файлы » Книги и журналы

Джеймс Коллинз - Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности


Стремление постоянно хорошо выглядеть обычно заставляет нас идти на компромисс: терпеть голод, чувство усталости и подавленное настроение. Советы о диетах заполняют страницы журналов, социальные сети и сайты, но бессмысленно хорошо выглядеть, если нет сил, чтобы полноценно жить.
Джеймс Коллинз, спортивный нутрициолог, работающий с ведущими атлетами планеты, предлагает принципиально по-новому подойти к вопросу рационального питания. Разработанный им энергетический план – это не новомодная диета, которую вы бросите через две недели. И не жесткое неизменное меню, которому вам придется следовать день за днем. Это практическое руководство, как питаться в зависимости от того, к каким результатам вы стремитесь в конкретный день.
Книга для тех, кто хочет понять и научиться применять принципы здорового питания в повседневной жизни.

Название: Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности
Автор: Джеймс Коллинз
Язык: Русский
Издательство: МИФ
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2021
Формат: fb2, rtf
Страниц: 165
Размер: 13 Мб

Скачать Джеймс Коллинз - Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности

Экономте на покупках в магазинах Aliexpress

Понравилась новость. Поделись с друзьями.

Вы сейчас просматриваете статью Джеймс Коллинз - Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности. Данная статья находится в категории Книги и журналы. Чтобы увидеть другие новости из этой категории, перейдите по этой ссылке: Книги и журналы. Надеемся вам понравилась статья Джеймс Коллинз - Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности и пригодилась.
Категория: Книги и журналы | Добавил: zyzy | Теги: книга, электронная книга, литература, издание
Просмотров: 9 |


Другие новости:
 
  • VA -Romantic Enigmus Instrumental Interpretation (...
  • VA -Jazz Afro Deep House Party (2014)
  • VA - Deep House Blue Velvet (2014)
  • VA - Tropicana Yellow Deep (2013)
  • Bravo 50/50 Mix (2015)
  • Chris Duarte Group – Lucky 13 (2014)
  • VA -Музыкальный Хит Коктейль (2014)
  • Intim Deep House (2015)
  • Гигант От Зайцев Net (2015)
  • VA - Summer Workout Hits (2014)
  • Весенний Микс От Радио Европа Плюс (2015)
  • Опасные Связи: Выпуск Седьмой (2015)
  • Club Weekend (2015)
  • VA - Club Drive: 100% Potential Trance Music (2014...
  • Dance Extra Hit: Extended Party House (2015)
  • Deep Consistency House (2015)
  • Global World Trance (2015)
  • VA - Master Mix Electro House (2014)
  • VA - Zodiacal Spirit Of Musik (2014)
  • VA - Whisper Of Wings (2014)