Главная » Файлы » Книги и журналы

Г. Шелтон - Жизнь по правилам здоровья. Раздельное питание - основа долголетия


Герберт Шелтон — один из самых знаменитых американских натуропатов. Он стал основателем целого направления науки о здоровом образе жизни — Натуральной Гигиены. Главное место в его многогранной, стройной системе занимают законы правильного, естественного и сбалансированного питания. Они стали основой для многих современных оздоровительных диет. А об эффективности системы Натуральной Гигиены Шелтона можно судить по тому, что сам он, неуклонно соблюдая ее правила, прожил девяносто лет.

Содержание
Что такое полноценная пища

Питание и организм человека
Минералы жизни
Витамины
Калорийность

Продукты питания

Продукты растительного происхождения
Продукты животного происхождения
Напитки
Соль
Вегетарианство и фруторианство

Как происходит пищеварение
Здоровое питание

Основные правила здорового питания
Сколько надо есть
Основные группы пищевых продуктов
Правильные сочетания пищи
Неправильные сочетания пищи
Наслаждение пищей

Как перейти к правильному питанию

Переход на новую диету
Примерное меню при естественном питании

Питание во время болезни

Диеты при разных болезнях
Голодание — лекарство?

Питание детей

Питание грудных детей и до двух лет
Питание детей от двух до шести лет

Питание, основанное на естественных законах, — правильно!

Название: Жизнь по правилам здоровья. Раздельное питание - основа долголетия
Автор: Г. Шелтон
Язык: Русский
Издательство: Вектор
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2009
Формат: pdf
Страниц: 73
Размер: 19 мб

Скачать Г. Шелтон - Жизнь по правилам здоровья. Раздельное питание - основа долголетия

Экономте на покупках в магазинах Aliexpress

Понравилась новость. Поделись с друзьями.

Вы сейчас просматриваете статью Г. Шелтон - Жизнь по правилам здоровья. Раздельное питание - основа долголетия. Данная статья находится в категории Книги и журналы. Чтобы увидеть другие новости из этой категории, перейдите по этой ссылке: Книги и журналы. Надеемся вам понравилась статья Г. Шелтон - Жизнь по правилам здоровья. Раздельное питание - основа долголетия и пригодилась.
Категория: Книги и журналы | Добавил: zyzy | Теги: здоровье, книга, электронная книга, литература
Просмотров: 7 |


Другие новости:
 
  • Парад Зарубежных Хитов (2015)
  • Techno Digital Drive Party (2015)
  • Conversion Bass Buster (2015)
  • VA - Flamenco Guitar (2014)
  • VA -Peoples Paradise To Hurricane (2014)
  • VA - Cool Ice Hits 2014 (2014)
  • VA - Trance Serpent (2014)
  • VA - About Rock and Roll (2014)
  • VA _Cocktail Hour: Afterwork (Finest Chillout & Lo...
  • VA - Latin Hits 2014 Summer Edition 56 Latin Smash...
  • VA - Massive Vocal Trance Vol.1 (2014)
  • Energetic House Training (2015)
  • Essential Electro Freak vol 1 (2015)
  • VA - Total Tech House Top (2014)
  • VA - Universal Language House Musik (2014)
  • VA -Lokura Latina 2014 – I Love Verano (2014)
  • VA - VA - Neon Nature Tropical (2014)
  • VA - Piquant Dance (2014)
  • Geometry Of Trabce Sound (2015)
  • VA - Опасные Связи 2 (2014)