Главная » Файлы » Книги и журналы

Сандрин Бриду - Мой блокнот. Фитнес-йога


Накачать мышцы с помощью йоги - это возможно!
Неужели реально худеть, улучшать фигуру и одновременно снимать стресс? Прибывшая к нам из самого Нью-Йорка фитнес-йога полезна для тела и для души! Эта энергичная разновидность йоги прекрасно тренирует глубокие мышцы, тонизируя их, оттачивая, улучшая фигуру. Настоящая йога для настоящих спортсменок!
Эта книга поможет вам:
- Подобно скульптору, формировать свое тело с помощью 4 специальных программ тренировок для похудения и мышечного тонуса, укрепляя не только всю мускулатуру в целом, но и прорабатывая проблемные зоны за счет узконаправленных упражнений.
- Правильно питаться, потому что занятия йогой вызывают желание придерживаться правил здорового образа жизни во всём. Согласно диетическим принципам йоги, мы должны прислушиваться к своей интуиции, которая сама подскажет, что полезно нашему организму. Минимум стресса и максимум пользы!
- Расслабиться, отдохнуть и собраться с силами, следуя психологическим постулатам спокойного ритма жизни и позитивного мышления. Сила мысли - реальная сила!

Название: Мой блокнот. Фитнес-йога
Автор: Сандрин Бриду
Язык: Русский
Издательство: Попурри
Жанр: йога
Год выхода: 2018
Формат: pdf
Страниц: 208
Размер: 27 Мб

Скачать Сандрин Бриду - Мой блокнот. Фитнес-йога

Экономте на покупках в магазинах Aliexpress

Понравилась новость. Поделись с друзьями.

Вы сейчас просматриваете статью Сандрин Бриду - Мой блокнот. Фитнес-йога. Данная статья находится в категории Книги и журналы. Чтобы увидеть другие новости из этой категории, перейдите по этой ссылке: Книги и журналы. Надеемся вам понравилась статья Сандрин Бриду - Мой блокнот. Фитнес-йога и пригодилась.
Категория: Книги и журналы | Добавил: zyzy | Теги: книга, электронная книга, издание, литература
Просмотров: 13 |


Другие новости:
 
  • VA - Musical Olimpus (2014)
  • Obsession With Sound Energy (2015)
  • VA - Rock And Roll Lesson (2014)
  • От Суммы Да От Тюрьмы (2015)
  • VA - Chill Lounge del Mar Vol 3 (Ibiza Beach Chill...
  • VA -Rhapsody Sound Velvet Jazz (2014)
  • Золото Русского Рока Второй Выпуск (2015)
  • VA - Red Generation: Vocal Trance (2014)
  • Beatport: Chart Of Songs (2015)
  • DJ Disco Zone Ice Cream (2015)
  • VA - Brutal Dubstep (2014)
  • Микс: Весеннее Обострение От Радио Европа Plus (20...
  • Something To Say (2015)
  • DJ York -Planet Chill 2014-01 (2014)
  • VA - Cool Ice Hits 2014 (2014)
  • VA - Golden History Rock Ballads (2014)
  • VA - Billboard Hot Top 100 Singles Chart 08 March ...
  • VA - Intimate Music Lirical Collection (2014)
  • VA - Techno Serpent (2014)
  • Glamorous Sport Music (2015)